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【70】 | RE:暇つぶし 初代大王イカ (2021年10月09日 20時43分) |
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嫌われてる自分が書いていいモノかわかりませんが不要なら削除してください。 血糖値・ポリフェノールで検策を。 サプリではなく食べ物の方を。抗酸化物質・糖の吸収を抑える食事を。 人気の不飽和脂肪酸といえばナッツです。 長時間パチ打つ人とかは特におやつにナッツを食べましょう。血糖値の上昇を抑えてくれますよ。 |
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【73】 |
Takeru@ (2021年10月09日 23時21分) |
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これは 【70】 に対する返信です。 | |||
こちらこそ 暴言吐いたのに アドバイスを下さって ありがとうございます。 ナッツ類は好きなんで 今までより多めに食べようと思います。 |
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【71】 |
今日一日生きる (2021年10月09日 20時53分) |
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これは 【70】 に対する返信です。 | |||
イカさん、ごめんなさい。 タケルさんのは、治療域なので、医師や管理栄養士の指示に従わないと危険です。 |
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